Quan sát các hình dưới đây và kể tên những thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan thần kinh. - CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN THẦN KINH

Phương pháp giải: Quan sát kỹ từng hình từ 11 đến 14, nhận diện các loại thực phẩm, đồ uống và phân loại chúng dựa vào kiến thức về sức khỏe và cơ quan thần kinh. Lời giải chi tiết: - Hình 11 (Cà phê, rượu, bia): Thức ăn, đồ uống không có lợi (gây kích thích hệ thần kinh, có hại nếu dùng nhiều). - Hình 12 (Nước cam, nước dừa, nước ép, chè): Thức ăn, đồ uống có lợi (cung cấp vitamin, nước cho cơ thể và não bộ). - Hình 13 (Rau, củ, quả tươi như bí ngô, sầu riêng, cà chua, táo, chuối): Thức ăn có lợi (cung cấp vitamin và khoáng chất). - Hình 14 (Thịt, cá, trứng, hải sản, gà, phô mai): Thức ăn có lợi (cung cấp chất đạm, năng lượng cho cơ thể và hoạt động của não).

Hãy kể thêm những thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan thần kinh. - CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN THẦN KINH

Phương pháp giải: Liên hệ thực tế đời sống hàng ngày để kể thêm các loại thực phẩm quen thuộc. Lời giải chi tiết: - Thức ăn, đồ uống có lợi: Nước lọc, sữa tươi, các loại cá biển, rau xanh (rau ngót, rau muống), các loại hạt... - Thức ăn, đồ uống không có lợi: Nước ngọt có ga, đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, thức ăn bị mốc hoặc ôi thiu.

Lập thời gian biểu các hoạt động trong ngày của em theo gợi ý. - CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN THẦN KINH

Phương pháp giải: Sắp xếp các hoạt động cá nhân từ sáng đến tối một cách hợp lý, cân đối giữa học tập, nghỉ ngơi, ăn uống và vui chơi. Lời giải chi tiết: - 6 giờ - 6 giờ 30 phút: Tập thể dục, vệ sinh cá nhân,... - 6 giờ 30 phút - 7 giờ: Ăn sáng,... - 7 giờ - 11 giờ 30 phút: Học tập ở trường. - 11 giờ 30 phút - 13 giờ 30 phút: Ăn trưa và nghỉ trưa. - 14 giờ - 16 giờ 30 phút: Học tập hoặc tham gia các hoạt động ở trường. - 16 giờ 30 phút - 17 giờ 30 phút: Vui chơi thể thao, tắm rửa. - 18 giờ - 19 giờ: Ăn tối cùng gia đình. - 19 giờ 30 phút - 21 giờ: Ôn bài, đọc sách. - 21 giờ 30 phút: Đi ngủ.

Chia sẻ với các bạn về thời gian biểu của em. - CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN THẦN KINH

Phương pháp giải: Trình bày rõ ràng, tự tin thời gian biểu cá nhân trước lớp hoặc trước nhóm bạn. Lời giải chi tiết: Học sinh tự thực hành chia sẻ trước lớp hoặc nhóm học tập về thời gian biểu mình vừa lập.

Vở bài tập Khoa học tự nhiên Lớp 3 Tập 1 - CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN THẦN KINH

Tóm tắt nội dung: Lời giải chi tiết Bài 23: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh môn Khoa học tự nhiên Lớp 3 Tập 1 (sách Kết nối tri thức với cuộc sống). Hướng dẫn giải đầy đủ, chi tiết câu hỏi và bài tập giúp học sinh dễ dàng ôn tập và học tốt.

Câu 1: Bạn ở độ tuổi từ 6 đến 13 tuổi cần ngủ ít nhất bao nhiêu tiếng mỗi ngày?

Câu 2: Thời gian đi ngủ tốt nhất để tăng chiều cao tối đa bắt đầu từ mấy giờ tối?

Câu 3: Vì sao việc ngủ đủ giấc và ngủ sâu lại quan trọng đối với cơ quan thần kinh?

Câu 4: Em hãy nêu hai việc làm cụ thể ở nhà để chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh của mình.

🎯 Luyện tập Trắc nghiệm CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN THẦN KINH 📖 SGK CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ CƠ QUAN THẦN KINH

← Bài trước: Di tích lịch sử – văn hoá và cảnh quan thiên nhiên Bài sau: Bài 25: Ôn tập chủ đề Con người và sức khoẻ →

📍 Tiến trình bài học thực tế:

●Bài 22: Cơ quan thần kinh ●Di tích lịch sử – văn hoá và cảnh quan thiên nhiên ●Bài 23: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinhĐang học ●Bài 25: Ôn tập chủ đề Con người và sức khoẻ ●Bài 28: Bề mặt Trái Đất

📖 Các cuốn sách liên quan khác:

📘

SGK Tự nhiên và Xã hội 3Sách giáo khoa

📘

VBT Tự nhiên và Xã hội 3 (Bài mẫu)Vở bài tập