Giải SGK SGK Giáo dục thể chất 3 Lớp 3 Tập 1 - BÀI TẬP DI CHUYỂN TUNG – BẮT BÓNG BẰNG HAI TAY

💡

Tóm tắt nội dung: Lời giải chi tiết Bài tập di chuyển tung – bắt bóng bằng hai tay môn Sgk Giao Duc The Chat 3 Lớp 3 Tập 1 (sách Kết nối tri thức với cuộc sống). Hướng dẫn giải đầy đủ, chi tiết câu hỏi và bài tập giúp học sinh dễ dàng ôn tập và học tốt.

💡 Kiến thức trọng tâm

Bài học hướng dẫn học sinh các bài tập luyện tập cá nhân, luyện tập cặp đôi với bóng và tham gia trò chơi vận động 'Lăn bóng theo đường dích dắc' nhằm phát triển khả năng vận động và phản xạ.

🔑 Công thức & Quy tắc cốt lõi:

Luyện tập cá nhân: Tung và bắt bóng bằng hai tay.

Luyện tập cặp đôi: Ném và bắt bóng qua lại giữa hai người.

Trò chơi 'Lăn bóng theo đường dích dắc': Dùng tay lăn bóng vòng qua các chướng ngại vật theo hình dích dắc mà không làm đổ vật cản.

✍️ Hướng dẫn giải chi tiết

❓ Đề bài:

Luyện tập cá nhân và luyện tập cặp đôi

🔑 Lời giải chi tiết:

Học sinh thực hiện theo hai hình thức: - Luyện tập cá nhân: Đứng thẳng, tung bóng lên cao vừa phải bằng hai tay sau đó đưa tay ra đỡ và bắt lấy bóng khi bóng rơi xuống. - Luyện tập cặp đôi: Đứng đối diện với bạn, thực hiện động tác ném bóng nhẹ nhàng cho bạn và quan sát để bắt bóng khi bạn ném lại.

❓ Đề bài:

Trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ: Lăn bóng theo đường dích dắc

🔑 Lời giải chi tiết:

Cách chơi: Khi có hiệu lệnh xuất phát, người đầu tiên trong hàng dùng tay lăn bóng di chuyển theo đường dích dắc vòng qua các cột mốc đã định sẵn, sau đó nhặt bóng hoặc chuyền bóng cho người tiếp theo (tùy theo luật cụ thể của giáo viên). Đội nào hoàn thành nhanh hơn và tuân thủ đúng luật chơi sẽ chiến thắng.